Une boisson au gingembre, citron et graines de chia pour perdre du poids

    Anpil fi toujou gen pwoblèm sa yo tankou
- doulè règ
- Enfeksyon irinè
- Anemi
Si'w santi doulè nan senti'w, si'w remake san règ ou gen movèz odè , wap jis pwosede a resèt sa aprè wa bay Remèd lakay rezilta si'w pa engra :

 Jis pran you ponyen pèsi , 3 kiyè siwo myèl , 1 gren sitwon oubyen jenjanm, ½ lit dlo.

Men kijan'w ap prepare'l:

Wap Lave pèsi'a , blennde'l oubyen pile'l si'w pa gen blenndè, Mete'l nan you resipyan epi mete Siwo myèl la épi pire grenn sitwon an ladan , si se jenjanm nan ou itilize blennde'l ansanm ak pèsi'a.

Kite melanj lan poze pandan 4 à 5 minit epi bwè 2 à 3 gòje chak maten .

#Atansyon: Si'w ansent pa bwè'l.